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Lunch para oficina con mix de semillas con arroz inflado en barra

 

 

Ingredientes (1 Porción):

1 mix de semillas con arroz inflado en barra Fiiller®

Nopal asado con Queso panela y frijol:

1 nopal asado

¼ taza de frijol refrito

1 rebanada de 120g de queso panela

10 almendras tostadas

2 ciruelas

1 botellita de agua simple
 

Tiempo de preparación: 20 minutos
Dificultad: Media

Preparación:

Coloque el nopal asado, unte con el frijol y en la parte superior coloque el queso panela, es recomendable calentarlo.

Incluya los cinco ingredientes para un lunch, sano, de fácil preparación y completo.

 

 

 

 




 

Lunch infantil
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